В сложной жизненной ситуации необходимо сначала успокоить ум, привести себя в порядок и только потом принимать решения. Не стоит действовать из разочарования, страха, гнева или вожделения, так как это всегда ошибочно. Медитация помогает успокоить ум и начать видеть выход из ситуации. Принимайте сложные ситуации, успокойтесь и вы сразу увидите, что нужно делать.