В сложной жизненной ситуации ничего не делайте, займитесь собой, успокойте ум сначала, приведите в порядок себя, потом поймете что делать. Когда ум сбит с толку – ничего не предпринимайте, будут серьезные ошибки. Не действуйте из разочарования, из страха, из гнева, из вожделения. Не принимайте таких решений, это всегда ошибочно. Если возникла сложная жизненная ситуация, сначала нужно принять ее, успокоиться, и вы сразу найдете выход, сразу увидите, какая дорога – ваша. Это не случайно к вам приходит. Но мы же не можем встать в том месте, если упали вон там. Нам нужно подниматься со своего уровня, вот в той ситуации, где мы находимся. Примите сначала эту ситуацию, успокойтесь. Нет сложных ситуаций. В уме сложности возникают, неприятие, страх. Почему со мной? Вот этот протест – это проблема, но как только вы расслабитесь и примете, успокоитесь, вы сразу увидите, что нужно делать. Вот почему нужна йога. Медитация означает, что ум успокаивается, вы всё начинаете видеть. Е.М Чайтанья Чандра Чаран Прабху

Теги других блогов: медитация жизненные ситуации ум